南通哪里有开发票_便民服务【手机/微信:18312589894 QQ:484811449 陈经理】为什么明明已经很痛苦了却还总是想方设法让自己更难受?当我们受伤的时候,内心就有两种力量,分别是保守派和激进派:保守派:既然无力处理,那就当作问题不存在,只要不去触碰,就不会有伤害激派:除恶务尽!丝毫不能妥协,必须要真正彻底地解决问题!保守派和激进派会不断冲突。
当伤心把我们包围,伤痛太大而无法承受时,保守派就会占据优势。
这时候我们开始不去想那些困扰我们的问题,把注意力转向别处。
保守派解决的最终结局就是彼此间筑起心墙,再也不会有心的连接。
但当急性的痛苦转变为慢性煎熬的时候,激进派又会占上风。
我们对问题真相的渴求就像抚摸刚结痂的伤口一样,明知道揭开伤疤后是更深的伤痛,但就是忍不住。
激进派解决的最终结局,要么是玉石俱焚,彻底毁掉关系,要么是浴火重生,从痛苦中获得成长。
当这两种力量互相拉锯时,就出现了最难以理解,却又最常见的一种局面----自虐。
我已经受伤了,对方给了我两刀,我又自己插自己一刀,这样真的会对自己有帮助吗?
答案当然是肯定的。自虐表面上是在让自己难受
实际上是一种操控
菲菲不断地问为什么,问细节,换来伤心的同时,也在向男人传递着一个心理信号:我这么痛苦都是因为你的错,你要为你的错误负责,你要做一些我期待的行为出来。
如果这个男人希望挽回这段感情,就会在这种心理信号的暗示下,作出妥协。说一些反省的话,认错,道歉,信誓旦旦的保证一些东西。
自虐本质上是一种被动的情感操控。通过让自己更加痛苦,在身体或心灵上伤害自己,巩固自己受害者的角色,让对方不得不处于一个解决问题的角色上。
要么作为施害者,停止伤害,给我想要的补偿;
要么作为拯救者,给我支持和共情。
既然是操控,那么被操控的人一定会不舒服。
鲁迅笔下的祥林嫂,逢人便讲起儿子的死和自己的悲惨遭遇,就是通过自虐让乡亲们成为自己的拯救者,乡亲们起初会特意过来听听祥林嫂的悲惨故事,给她一些关注和共情,可是渐渐地乡亲们的同情心耗尽时,就开始厌恶她。
通过自虐来占便宜,相对于女性比较被动的自虐来说,一些资深的渣男玩的可就是套路了。
我的一个来访者小芸,不止一次地下定决心和丈夫离婚,但是这个婚离了得有三四年了,还是没有离成。
小芸的丈夫喜欢喝酒,每次喝多了,总会和小芸吵架,很多次都对小芸拳脚相加,让小芸身体和心理上承受着双重的折磨。面对这样一个渣男,两个人之间还没有孩子,很多闺蜜都劝小芸及时止损,可她就是深陷其中。
原因就是小芸的丈夫会很熟练的使用自虐地套路。他会跪在小芸的面前,说自己的不是,作保证,并且拼命地扇自己的耳光,用头撞墙,就好像是在打别人一样。
小芸看到这些,心立刻软了下来,感觉如果自己不原谅丈夫,自己就会有一种当坏人的感觉,这种感觉让小芸很难受,只得选择原谅。而丈夫对于自虐的使用,则是屡试不爽。
yw14c3.bandcamp.com/album/--3
yw14c3.bandcamp.com/album/--4
yw14c3.bandcamp.com/album/--5
maczrs.bandcamp.com/album/--2
maczrs.bandcamp.com/album/--3
maczrs.bandcamp.com/album/--4
ssa70b.bandcamp.com/album/--2
released November 11, 2019